Trainer C Verlängerung
Am heutigen Sonntag sind René, Kons und Jenni nach Bielfeld – Brackwede gefahren zum Trainer C Verlängerungslehrgang gefahren.
In erster Linie ging es hier um die Themen:
- Allgemeines und judospezifisches Aufwärmen mit den Übungsformen Tandoku-renshu, Uchi-Komi und Taiso (Japanische Gymnastik)
- Techniktraining unter Berücksichtigung des „Ärmel-Revers-Griffes“ (Tachi-waza)
- Übergang Tachi- in Ne-waza
- Techniktraining Ne-waza
Viele spannende Ideen konnten mitgenommen werden. Einige davon werden in den nächsten Wochen gewiss ihren Weg ins Training finden.
Um einen Trainerschein für weitere vier Jahre zu verlängern, hierfür werden 15 h benötigt. Daher müssen unsere Trainerinnen und Trainer regelmäßig auf Fortbildungen, 7,5 h haben die drei heute schon mal geschafft.
